24/7 ดูแลลูกยังไงไม่ให้ Burnout

เมื่อเรามีลูกในหัวใจและชีวิตตลอดเวลามายาวนาน การเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจที่อ่อนล้าแบบบไม่รู้ตัว อาจจะทำให้สุดท้ายเรารู้สึกหมดพลังการเป็นพ่อแม่

1. ครั้งที่

   1

   30/07/2026 20:00 - 21:00

   พารัก กับภาระ คำใกล้ๆแต่ใจก็รู้สึก

2. ครั้งที่

   2

   03/08/2026 20:00 - 21:00

   เลี้ยงลูกจนเหนื่อย ก็เหมือนเตาไฟสำหรับลูก

3. ครั้งที่

   3

   05/08/2026 20:00 - 21:00

   เป็นพ่อแม่แพ้ไม่ได้ การพักคือการนอน

4. ครั้งที่

   4

   07/08/2026 20:00 - 21:00

   ไม่ไหวบอกไหว ด้วยคำว่าไม่เป็นไร

แชร์