“Turn Busy into Balance เปลี่ยนวันว้าวุ่น ให้กลับมามีสมดุลอีกครั้ง”
11/11/2025
ห้องเรียนพ่อแม่ By toolmorrow
ก-
|
ก
|
ก+
ถ้าชีวิตคุณกำลังว้าวุ่น และอยากให้ชีวิตกลับมาสมดุลอีกครั้ง
พลาดไม่ได้กับคลาสเรียนที่จะช่วยคุณบริหารจัดการเวลาให้ดียิ่งขึ้น
ด้วย 4 เทคนิค ที่ใช้ได้จริง !
1. Miracle morning
*เปลี่ยนเช้าที่น่าเบื่อ เป็นเช้ามหัศจรรย์ มีแรงใจที่ดีตั้งแต่ตื่นนอน
2. Action-priority Matrix
*จัดลำดับความสำคัญสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างคุ้มค่า ลดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป
3. Power of when
*รู้จักนาฬิกาชีวิตของตัวเอง ช่วงเวลาที่ ‘ใช่’ ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ
4. Time Blocking จัดสรรเวลาอย่างลงตัว
*จัดตารางเวลาให้กับทุกกิจกรรมหรืองาน กำหนดชีวิตที่ลงตัวและชัดเจน
พลาดไม่ได้กับคลาสเรียนที่จะช่วยคุณบริหารจัดการเวลาให้ดียิ่งขึ้น
ด้วย 4 เทคนิค ที่ใช้ได้จริง !
1. Miracle morning
*เปลี่ยนเช้าที่น่าเบื่อ เป็นเช้ามหัศจรรย์ มีแรงใจที่ดีตั้งแต่ตื่นนอน
2. Action-priority Matrix
*จัดลำดับความสำคัญสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างคุ้มค่า ลดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป
3. Power of when
*รู้จักนาฬิกาชีวิตของตัวเอง ช่วงเวลาที่ ‘ใช่’ ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ
4. Time Blocking จัดสรรเวลาอย่างลงตัว
*จัดตารางเวลาให้กับทุกกิจกรรมหรืองาน กำหนดชีวิตที่ลงตัวและชัดเจน
แชร์บทความ
กรุณา เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็น