Share & Care

แพลตฟอร์มเรียนรู้ออนไลน์สำหรับครอบครัว ที่เปลี่ยนความรู้เป็นการปฏิบัติจริง ด้วยหลักการ เรียนรู้ แลกเปลี่ยน ติดตาม โดยคนที่มีประสบการณ์ และผ่านปัญหาเหล่านั้นมาได้

หลักสูตรทั้งหมด เปิดห้องเรียนกับเรา

ห้องเรียนออนไลน์

การเลี้ยงลูกเชิงบวก

How to talk เปิดประตูใจคุยเรื่องเพศกับลูกวัยรุ่น

เริ่มวันที่ 17/03/2026

"เปลี่ยนความกังวล เป็นความเข้าใจ เปลี่ยนคำสั่งสอน เป็นการรับฟัง" ให้ผู้ปกครองสามารถสื่อสารเรื่องเพศกับลูกวัยรุ่นได้อย่างสร้างสรรค์ ลดความขัดแย้ง และสร้างความไว้วางใจให้เป็นรากฐานของครอบครัว

พื้นที่พักใจแม่วัยรุ่น: ระบายความเครียดเมื่อสามีไม่ช่วย และลูกไม่เข้าใจ

เริ่มวันที่ 23/02/2026

เมื่อเราได้เรียนรู้กับตัวเอง และสามารถจัดการกับฮอร์โมนให้สมดุล จะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตรอบด้าน ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ทำให้อารมณ์มั่นคงขึ้น ลดอาการหงุดหงิด และช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย

นัฎศจี ทองเหลี่ยม (แม่ณัฏจี)

ไม่มีค่าใช้จ่าย

รายละเอียด

ทักษะการสื่อสาร

สอนเรื่อง Sex ลูกวัยรุ่น: เรื่องที่แม่ไม่กล้าพูด แต่ต้องสอนก่อนสาย

เริ่มวันที่ 25/02/2026

เรียนรู้พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่น การจัดการความรู้สึก/ความต้องการทางเพศที่เหมาะสม ปัญหาจากเพศสัมพันธ์ุและการป้องกัน ฝึกทักษะการสื่อสารที่แสดงถึงความเข้าใจ ยอมรับ และพร้อมเรียนรู้ไปกับลูก

มณีรัตน์ พันธุ์สวัสดิ์

ไม่มีค่าใช้จ่าย

รายละเอียด

การพัฒนาตนเอง

Single Mom Management บริหารจัดการชีวิต เวลา การเงิน

เริ่มวันที่ 28/02/2026

คลาสบริหารจัดการชีวิต ทั้งในด้านเวลาและการเงิน: พิเศษ!!! ในครั้งที่ 2 พบกับ พี่ใหม่ ฐานิชชา ลิ้มพานิช ผู้อำนวยการสถาบันครอบครัวเข้มแข็ง ผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างความสัมพันธ์และสุขภาวะในครอบครัว

ธรรมชาติ ทานตะวันสดใส

ไม่มีค่าใช้จ่าย

รายละเอียด

การพัฒนาตนเอง

วิธีพูดกับหลานติดเกม ให้ยอมวางมือถือมาคุยกับยายดีๆ

เริ่มวันที่ 21/02/2026

ผู้เรียนจะได้เรียนรู้การสร้างภูมิคุ้นกันทางใจให้ตนเอง การปลดปล่อยความคิดอัตโนมัติทางลบเพื่อลดการตอบสนองทางลบกับคนรอบตัว และสติสื่อสาร ซึ่งจะช่วยให้ปู่ ย่า ตา ยาย ใช้ชีวิตกับหลานติดหน้าจอ ได้ง่ายขึ้น

สกุลรัตน์ (ตั๊ก) จารุสันติกุล

ไม่มีค่าใช้จ่าย

รายละเอียด

การเลี้ยงลูกเชิงบวก

พี่น้องตีกันทุกวัน! วิธีหย่าศึกที่ทำให้ลูกรักกันมากกว่าเดิม

เริ่มวันที่ 25/02/2026

สายสัมพันธ์ในครอบครัวคือสิ่งสำคัญ แต่ในวันที่ "พี่น้องตีกันทุกวัน! วิธีหย่าศึกที่ทำให้ลูกรักกันมากกว่าเดิม" ขอเชิญชวนมาแลกเปลี่ยนประสบการณ์และวิธีการ ในการสร้างความสัมพันธ์ดีๆของพี่กับน้อง