อิคิไก (Ikigai)

เป็นแนวคิดของญี่ปุ่นที่หมายถึง "เหตุผลในการมีชีวิตอยู่" หรือ "เหตุผลที่ทำให้เราตื่นขึ้นในทุกเช้า" เป็นการค้นพบความหมายและจุดประสงค์ในชีวิตที่ทำให้เรามีความสุขและพึงพอใจ แนวคิดนี้สามารถแบ่งออกเป็นสี่ส่วนหลัก ๆ ซึ่งเมื่อผสมผสานกันแล้วจะนำไปสู่การค้นพบอิคิไกของแต่ละคน ได้แก่ :

1. สิ่งที่คุณรัก (What you love)

สิ่งที่คุณมีความหลงใหลและมีความสุขเมื่อทำ เป็นสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีและเติมเต็ม

2. สิ่งที่คุณทำได้ดี (What you are good at)

ทักษะและความสามารถที่คุณมีและสามารถทำได้ดี เป็นสิ่งที่คุณมีพรสวรรค์หรือได้ฝึกฝนจนชำนาญ

3. สิ่งที่โลกต้องการ (What the world needs)

สิ่งที่มีประโยชน์และสามารถตอบสนองความต้องการของผู้คนหรือสังคมได้ เป็นสิ่งที่สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงหรือประโยชน์แก่โลก

4. สิ่งที่คุณได้รับค่าตอบแทน (What you can be paid for)

สิ่งที่คุณสามารถทำเป็นอาชีพและได้รับค่าตอบแทน เป็นสิ่งที่มีมูลค่าในตลาดงานและสามารถสร้างรายได้ให้คุณ

เมื่อทั้งสี่ส่วนนี้มาบรรจบกัน ก็จะสร้างเป็นอิคิไกของคุณ ซึ่งเป็นจุดสมดุลระหว่าง

• สิ่งที่คุณรัก
• สิ่งที่คุณทำได้ดี
• สิ่งที่โลกต้องการ
• และสิ่งที่คุณได้รับค่าตอบแทน

การค้นหาอิคิไก

การค้นหาอิคิไกของคุณสามารถทำได้โดยการถามตัวเองด้วยคำถามต่าง ๆ และพิจารณาตนเองในแง่มุมที่เกี่ยวข้อง เช่น :

• อะไรคือสิ่งที่ฉันหลงใหลและรักที่จะทำ?

• ฉันมีทักษะและความสามารถในเรื่องใดบ้าง?

• อะไรคือสิ่งที่โลกต้องการและมีประโยชน์ต่อสังคม?

• ฉันสามารถทำสิ่งนี้เป็นอาชีพและได้รับค่าตอบแทนหรือไม่?

การตอบคำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้นและค้นพบอิคิไกของคุณ ซึ่งจะนำไปสู่ชีวิตที่มีความหมายและความพึงพอใจในที่สุด